Setiap situasi dalam hidup hanya bersifat sementara. Ketika kehidupanmu baik, pastikan kamu menikmati dan menerima sepenuhnya. Dan ketika hidupmu tidak begitu baik, ingatlah bahwa itu tidak akan bertahan lama.
Kamu akan menderita jika selalu bereaksi berlebihan terhadap apapun yang terjadi dalam kehidupanmu. Namun kamu akan memiliki kekuatan untuk menghadapi semuanya dengan bersikap tenang dan hati yang terbuka.
Latihlah dirimu untuk tetap tenang dalam segala situasi. Karena hal itu dapat menghindarkanmu dari banyaknya penyesalan di masa mendatang.
Keberanian tidak selalu ditampilkan. Terkadang keberanian adalah suara oelan dipenghujung hari yang berkata "saya akan mencoba lagi besok!"
Jangan pernah takut mengambil risiko dan menjaga hal baru. Hidup terlalu singkat untuk selalu bermain aman.
Ini hanya hari yang buruk, bukan kehidupan yang buruk.
Cintai dirimu semampunya! Bahkan disaat orang lain tidak menyukaimu. Belajar dari kekecewaan daripada menangis dan menyalahkan sesuatu dan sekitar.
Jalani hidupmu dengan bijak, karena waktu setiap hari berlalu. -dengan cepat-
Hapus apa yang harus dibersihkan. Lepaskan apa yang sudah pergi. Apa yang sudah berlalu biarkan berlalu. Masih banyak hal-hal yang menunggu dalam hidupmu.
Buanglah kesedihan, berikan ruang agar hal-hal baik datang dalam hidupmu. Jangan sesali masa lalu dan jangan khawatir tentang masa depan. Yang perlu kamu khawatirkan adalah saat tidak ada yang dilakukan untuk memperbaiki kesalahan.
Kita sulit bahagia karena seringkali salah menempatkan standar kebahagiaan. Menaruh alasan-alasan untuk bahagia pada sesuatu yang berada diluar kendali kita.
Sadari sekarang. Letakan alasan bahagia itu pada hak yang menjadikan kuasa kita, pada sesuatu yang bisa kita kendalikan, bukan hasil melainkan proses.
Tak perlu menunggu kebaikan orang lain keladamu untuk bahagia. Melainkan berbahagialah ketika mampu berbuat baik kepada orang lain.
Taruhlah alasanmu untuk bahagia kepada prosesnya, bukan pada hasil.
--Kebahagiaan berada dalam dirimu.--
Kamu tak perlu menunggu untuk bahagia. Karena dirimulah yang memegang kendali atas kamu.
Kini giliranmu untuk memilih!
Kebahagiaan itu bukan tentang tiadanya masalah. Tapi bagaimana sikap yang kita pilih saat masalah datang.
Kendalikan dirimu sendiri.
Kendalikan pikiran, kendalikan ucapan, kendalikan tindakan, mulailah dari itu dan semesta akan selalu memberikan berkah untukmu.
Jinakan pikiranmu dengan fokus dan konsisten pada tujuan dan harapanmu.
Kamu bisa membentuk takdirmu sendiri melalui sikap yang kamu tanamkan dalam dirimu untuk mencapai harapan yang belum pernah kamu capai sebelumnya.
Kamu hanya perlu memulai melakukan hal-hal yang belum pernah kamu lakukan sebelumnya.
--Mulai hal baru, jangan gunakan cara lama.--
Apapun yang terjadi hari ini syukuri dan ikhlaskan. Jadikan setiap hal yang terjadi sebagai sumber pelajaran.
Banyak hal yang harus kamu lalui dalam hidupmu. Entah itu peristiwa patah hati, menyedihkan, memalukan, kekalahan, sampai pada yang menyenangkan, semua harus kamu syukuri sebagai bagian dari pembelajaran dalam hidup yang akan membuat kamu lebih bijaksana.
*Rangkuman dari kalimat-kalimat afirmasi.